Perguntas Frequentes (FAQ)
O que é psicoterapia?
Psicoterapia é um processo terapêutico que visa ajudar indivíduos a lidar com questões emocionais, mentais e comportamentais, promovendo autoconhecimento, bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Como funciona a psicoterapia online?
A psicoterapia online é realizada por videochamada, permitindo que você tenha sessões com um psicólogo de qualquer lugar, desde que tenha acesso à internet e um local privado e seguro para a conversa.
Qual a duração de uma sessão?
Geralmente, as sessões de psicoterapia duram entre 50 a 60 minutos, mas a duração pode variar de acordo com a abordagem do terapeuta e as necessidades do paciente.
Qual a frequência das sessões?
A frequência das sessões é definida em conjunto com o psicólogo, mas geralmente inicia-se com encontros semanais para garantir a continuidade e a profundidade do processo terapêutico.
Os dados são confidenciais?
Sim, a confidencialidade é um pilar fundamental da psicoterapia. Todas as informações compartilhadas nas sessões são protegidas por sigilo profissional, garantindo um ambiente seguro e de confiança.